środa, 17 grudnia 2025 05:01
Przeczytaj!
Reklama

Zdrowie

Zastanawiasz się czy uroda ma wpływ na zdrowy tryb życia? Z tej kategorii dowiesz się jak zadbać o skórę, włosy czy paznokcie.

Przeczytasz tu o praktycznych informacjach o kosmetykach, podpowiedziach dotyczących zdrowia. Dowiesz się nowinek kosmetycznych i ciekawostek ze świata zdrowia i urody.

Nauczymy cię być EKO oraz w jaki sposób dbać o swój organizm!

Reset
Kompleksowa pomoc psychoterapeutyczna - dla dzieci, młodzieży i rodzin
Kompleksowa pomoc psychoterapeutyczna - dla dzieci, młodzieży i rodzin
Świadome Ja - Psychoterapia Piaseczno to miejsce, w którym dbamy o dobrostan psychiczny nastolatków, ale też usprawniamy funkcjonowanie całej rodziny. Poradnia mieści się w ścisłym centrum miasta i przyjmuje pacjentów popołudniami oraz w soboty. 25.01.2024 09:00    5
Energia w puszce? Już tylko dla dorosłych
Energia w puszce? Już tylko dla dorosłych
O szkodliwości w kontekście dzieci i młodzieży tandemu - kofeina i tauryna, który znaleźć można w napojach energetycznych wiadomo od dawna. Może zaburzać rozwój kości, pracę serca, obniżać jakość snu, podnosić ciśnienie krwi. Jednym słowem wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne. Dlatego od 1 stycznia 2024 r. żadne dziecko lub nastolatek w sklepie lub sklepiku szkolnym, automacie czy punkcie gastronomicznym nie kupi już „energetyka”. 20.01.2024 12:01
Problemy psychiczne – dlaczego chorujemy?
Problemy psychiczne – dlaczego chorujemy?
Starostwo powiatowe w ramach Gminno-Powiatowego Aliansu Przeciw Depresji przygotowało podcasty o zdrowiu psychicznym. – Chorujemy dlatego, bo bardzo oddalamy się od siebie samych – tłumaczy w jednym z podcastów Agata Nowińska, trenerka dobrostanu oraz umiejętności psychospołecznych oraz terapeutka. 08.01.2024 16:30
Jak zmniejszyć ryzyko śmierci łóżeczkowej?
Jak zmniejszyć ryzyko śmierci łóżeczkowej?
Wizja, że zdrowe niemowlę nie obudzi się ze snu to jeden z najgorszych koszmarów. Na szczęście dochodzi do tego rzadko, choć i tak, w zależności od regionu świata, bywa to jedna z głównych przyczyn śmierci niemowląt. W Polsce w ten sposób umiera około 20 dzieci rocznie. Nie jest znana przyczyna zespołu nagłego zgonu niemowląt (SIDS), potocznie nazywanego „śmiercią łóżeczkową”, choć istnieją sposoby, które pozwalają jej ryzyko zminimalizować. 09.12.2023 12:01
Otyłość dotyczy każdego z nas
Otyłość dotyczy każdego z nas
Tę chorobę nosi w sobie każdy z nas, choć większość nie postrzega jej w ten sposób. Otyłość to naprawdę poważne schorzenie, które zwiększa ryzyko zgonu i ciężkich powikłań. Stereotypów na jej temat nie brakuje. Co powinniśmy wiedzieć, by nie krzywdzić chorych? Jak ich wspierać, jak rozpoznać chorobę i leczyć? – opowiada w rozmowie z Serwisem Zdrowie prof. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. 02.12.2023 14:01
Dieta wegańska – zalety i wady diety pozbawionej produktów odzwierzęcych
Dieta wegańska – zalety i wady diety pozbawionej produktów odzwierzęcych
W ostatnich latach zainteresowanie dietą wegańską i wegetariańską zwiększyło się. Szacuje się, że obecnie w Polsce ponad 3mln ludzi rezygnuje z mięsa. Podwaja się także liczba rodaków, którzy idą o krok do przodu – rezygnują z wszystkich produktów pochodzenia odzwierzęcego. Jakie są zalety i wady takich wyborów? Czy jest to bezpieczny i zdrowy sposób żywienia? 25.11.2023 14:03
„Nie pozwól, by rak zadał cios poniżej pasa”
„Nie pozwól, by rak zadał cios poniżej pasa”
Listopad to miesiąc wsparcia chorych na raka prostaty. Dlatego Ministerstwo Zdrowia przypomina wszystkim mężczyznom, aby zadbali o swoje zdrowie. 25.11.2023 08:00
Zamknięcie przychodni w Głoskowie. Dyrekcja tłumaczy decyzję
Zamknięcie przychodni w Głoskowie. Dyrekcja tłumaczy decyzję
Pacjentów Wiejskiego Ośrodka Zdrowia w Głoskowie zbulwersował komunikat Samodzielnego Zespołu Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego w Piasecznie, ograniczenia funkcjonowania placówki, i to już od początku grudnia. Dyrekcja tłumaczy co stoi za wdrażaną zmianą w ośrodku zdrowia przy ul. Górnej i czy jest ona tymczasowa. 24.11.2023 13:32
Presja, geny, wszechobecność alkoholu. Jakie jeszcze są czynniki ryzyka alkoholizmu?
Presja, geny, wszechobecność alkoholu. Jakie jeszcze są czynniki ryzyka alkoholizmu?
W piątek w Centrum Edukacyjno-Multimedialnym odbyła się debata „W cieniu uzależnienia. Jak współuzależnienie kształtuje nasze życie?”. Spotkanie odbyło się w ramach projektu „Dla trzeźwego i pełnego potencjału życia”, a kolejna debata już w grudniu. 21.11.2023 09:57    1
Fałszywy lek Ozempic? Może zagrozić twojemu życiu
Fałszywy lek Ozempic? Może zagrozić twojemu życiu
W Polsce nie zidentyfikowano (jeszcze?) sfałszowanego leku z semaglutydem o nazwie Ozempic. To lek na cukrzycę, ale daje też dobre efekty w leczeniu otyłości. W Austrii są pierwsze efekty zażycia fałszywego „leku”- kilka osób trafiło do szpitala z objawami hipoglikemii. Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) apeluje o ostrożność i daje wskazówki, jak rozpoznać podrobiony lek. 18.11.2023 12:01
Czy dojrzewanie jest jak chodzenie po polu minowym? Kiedy warto skonsultować się z psychologiem?
Czy dojrzewanie jest jak chodzenie po polu minowym? Kiedy warto skonsultować się z psychologiem?
Rodzice coraz częściej odczuwają niepewność w związku z kontaktem z dorastającymi dziećmi. Jednocześnie wielu młodych ludzi boryka się z różnymi trudnościami, takimi jak szkoła, relacje z rówieśnikami, zmiany emocjonalne i społeczne, presja społeczna i wiele innych. Obecny świat oferuje młodzieży wiele możliwości, ale jednocześnie naraża ich na nadmiar bodźców, które mogą mieć negatywny wpływ na ich zdrowie psychiczne. Okres dorastania to kluczowy i pełen wyzwań czas. Proces dojrzewania ma duży wpływ na rozwój psychologiczny i determinuje późniejsze życie dorosłe. Warto zwrócić uwagę na zmiany, które towarzyszą młodym ludziom i mogą wymagać wsparcia, a czasem także profesjonalnej pomocy psychologicznej, terapeutycznej lub psychiatrycznej. 31.10.2023 14:01    1
FAS – problem, który zaskoczy rodzinę na wielu płaszczyznach
FAS – problem, który zaskoczy rodzinę na wielu płaszczyznach
Życie w rodzinie borykającej się z problemami alkoholowymi może prowadzić do licznych konsekwencji, które wpływają na wszystkich jej członków. Funkcjonowanie w chronicznym stresie, niepewności, strachu, wstydzie oraz poczuciu winy stanowi emocjonalne obciążenie dla każdej osoby związanej z uzależnieniem. To skutkuje dezorganizacją i niestabilnością w życiu rodzinnym, zaburza rozwój dziecka z powodu braku obecności fizycznej i emocjonalnej jednego z rodziców, wpływa negatywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne, a także tworzy trudności w nawiązywaniu zdrowych relacji międzyludzkich. 23.10.2023 15:32
Trzy C na dobry sen i parę innych trików, by zasnąć
Trzy C na dobry sen i parę innych trików, by zasnąć
Jak zadbać o jakość snu? Powinno być: ciemno, cicho i chłodno - wylicza prof. dr hab. n.med. Adam Wichniak, zajmujący się m.in. medycyną snu, lekarz psychiatra z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W razie kłopotów ze snem, zanim sięgniemy po leki, i o ile po nie sięgniemy, trzeba zadbać o inne rzeczy, np. zwrócić uwagę na niebieskie światło wokół. 21.10.2023 14:01    3
Wybuchowa codzienność: Życie dzieci w rodzinach z problemem alkoholizmu i ich trudności w relacjach z otoczeniem
Wybuchowa codzienność: Życie dzieci w rodzinach z problemem alkoholizmu i ich trudności w relacjach z otoczeniem
Choroba alkoholowa wśród najbliższych jest trudnym i często niezauważonym problemem, który ma poważne konsekwencje dla wszystkich członków rodziny, a zwłaszcza dla dzieci. Niestety dotyka ona coraz częściej tak zwanych „dobrych domów”. W rodzinach dotkniętych problemem alkoholowym codzienność staje się chaotyczna, pełna sytuacji, które dla świata zewnętrznego są zupełnie niewidoczne. Kreowany często perfekcjonizm jest stworzony tylko po to, aby zatuszować prawdziwe życie, które toczy się w czterech kątach. 17.10.2023 13:28    1
Małe dziecko wpatrzone w ekran jak koń z klapkami na oczach. Na dobre
Małe dziecko wpatrzone w ekran jak koń z klapkami na oczach. Na dobre
Ekran dla malucha oznacza opóźniony rozwój mowy, ale także opóźniony rozwój intelektualny. Nawet jeśli rodzice są wykształceni, mają wysoki iloraz inteligencji i dziecko ma potencjał rozwoju, to wcale nie oznacza, że jego rozwój będzie przebiegał właściwie. Przed pozwalaniem małym dzieciom spędzania czasu przed ekranem przestrzega prof. Jagoda Cieszyńska-Rożek, psycholog, logopeda z Katedry Logopedii i Zaburzeń Rozwoju w Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. 14.10.2023 16:03    1    1
Reklama