Piąty bieg „Policz się z cukrzycą”

W Konstancinie-Jeziornie bieg „Policz się z cukrzycą” odbędzie się w niedzielę 25 stycznia 2026 roku. Start i meta wydarzenia zlokalizowane będą w rejonie tężni solankowej. Zapisy do biegu rozpoczną się w południe, a wspólną rozgrzewkę zaplanowano na godzinę 13.45. Punktualnie o 14.00 uczestnicy wyruszą na trasę.

Dystans biegu wynosi 900 metrów i został zaplanowany z myślą o osobach w każdym wieku. Trasę można pokonać biegiem, marszem lub nordic walking. Organizatorzy zapraszają dzieci, seniorów, osoby z niepełnosprawnościami, a także uczestników z psami. Zgodnie z ideą biegów „Policz się z cukrzycą”, wydarzenie ma charakter integracyjny – nie będzie pomiaru czasu ani klasyfikacji, a liczy się przede wszystkim udział i wspólne działanie.

Po zakończeniu biegu na uczestników czekać będzie ciepła zupa, która pozwoli rozgrzać się po aktywnie spędzonym czasie. Wydarzenie ma rodzinny i otwarty charakter, a jego celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz solidarność z osobami chorującymi na cukrzycę.

Góra Kalwaria: jubileuszowa piąta edycja

Również 25 stycznia 2026 roku, o godzinie 14.00, wystartuje piąta edycja biegu „Policz się z cukrzycą” w Górze Kalwarii. Start i meta zlokalizowane będą w rejonie ratusza. 

Uczestnicy zmierzą się z pięciokilometrową trasą, prowadzącą ulicami miasta oraz parkowymi ścieżkami, z krótkim fragmentem schodów. Trasa uchodzi za wymagającą, ale dostępną – można ją pokonać biegiem, marszem lub nordic walking. Do udziału zaproszeni są także seniorzy, osoby z niepełnosprawnościami, dzieci oraz uczestnicy z psami, również w formule canicross.

Podobnie jak w innych biegach z tego cyklu, rywalizacja sportowa schodzi na dalszy plan. Nie będzie prowadzony pomiar czasu ani klasyfikacja końcowa. Bieg w Górze Kalwarii ma charakter charytatywny. Opłata startowa wynosi 50 złotych i trafia do puszki Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Organizatorzy przypominają, że liczba miejsc jest ograniczona, a pakiety startowe należy odebrać w biurze zawodów najpóźniej do godziny 13.00 w dniu biegu.

Czytaj także: