II Konstancińskie Dni Zdrowia: Sztafeta Zdrowia – od profilaktyki do regeneracji
26–27 września 2026 roku Park Zdrojowy przy Hugonówce w Konstancinie-Jeziornie ponownie stanie się miejscem, w którym zdrowie, ruch i rodzinna atmosfera spotkają się w jednym wyjątkowym wydarzeniu. II Konstancińskie Dni Zdrowia, organizowane pod hasłem „Sztafeta Zdrowia – Od profilaktyki do regeneracji”, zapraszają mieszkańców i gości do udziału w dwóch dniach bezpłatnej diagnostyki, edukacji medycznej, aktywności fizycznej i inspirujących spotkań. W jedynym uzdrowisku na Mazowszu będzie można zadbać o siebie kompleksowo – od profilaktyki po regenerację.
To druga edycja prozdrowotnej inicjatywy, której misją jest zapewnienie wszystkim chętnym dostępu do rzetelnej wiedzy medycznej opartej na dowodach naukowych, konsultacji ze specjalistami oraz plenerowej diagnostyki. Partnerem merytoryczno-edukacyjnym wydarzenia została Fundacja Krewniacy. Tegoroczny program koncentruje się na najważniejszych wyzwaniach współczesności: sprawnym narządzie ruchu, profilaktyce zdrowia psychicznego i fizycznego oraz walce z otyłością.
Weekend zdrowia w sercu uzdrowiska
Konstancin-Jeziorna to miejsce stworzone do troski o zdrowie i witalność, dlatego właśnie tutaj powstała przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wieku – znajdzie coś dla siebie. II Konstancińskie Dni Zdrowia łączą praktyczną profilaktykę, aktywny wypoczynek i wartościową edukację, tworząc wydarzenie o regionalnym znaczeniu i rodzinnym charakterze.
Sobota: ruch, energia i sport bez barier
Sobota upłynie pod znakiem aktywności fizycznej jako fundamentu profilaktyki zdrowotnej. We współpracy z GOSiR oraz Polskim Komitetem Paralimpijskim przygotowano program promujący sport bez barier i zachęcający do codziennego ruchu. Na uczestników czekać będą plenerowe zajęcia, takie jak „Zdrowy kręgosłup”, joga, pilates i nordic walking, a także pełne energii animacje w Parku Zdrojowym.
Ważnym punktem sobotniej odsłony będą także wydarzenia biegowe – Bieg Krewniaka i Bieg Kropelki – organizowane wspólnie z Fundacją Krewniacy w celu promocji idei honorowego krwiodawstwa. To propozycja dla tych, którzy chcą połączyć sportową aktywność z ważnym społecznym przesłaniem.
Niedziela: bezpłatne badania, konsultacje i wiedza od ekspertów
Niedziela przy Hugonówce przyniesie rozbudowaną strefę bezpłatnych badań i konsultacji. W mobilnych punktach, w tym Dentobusie i Słuchobusie, oraz na stanowiskach diagnostycznych będzie można wykonać podstawowe badania, sprawdzić skład ciała i skorzystać z konsultacji ze specjalistami z zakresu fizjoterapii, dietetyki oraz zdrowia psychicznego.
Na miejscu dostępny będzie również punkt informacyjny NFZ, a całość uzupełnią strefy regeneracji i relaksu. Program wzbogacą debaty i prelekcje prowadzone przez wybitnych lekarzy, psychologów i ekspertów z renomowanych instytutów oraz placówek medycznych. To szansa, by zdobyć sprawdzone informacje, rozwiać wątpliwości i spojrzeć na zdrowie w sposób kompleksowy.
Muzyczny finał dla całych rodzin
Zwieńczeniem dwudniowego święta zdrowia będzie rodzinny koncert plenerowy Disney – Magia Muzyki, który odbędzie się w niedzielę o godz. 18.00. Uczestnicy Akademii Musicstarter wykonają kultowe piosenki z najpopularniejszych filmów Disneya, tworząc wyjątkową atmosferę dla całych rodzin. Dla najmłodszych będzie to spotkanie z ukochanymi muzycznymi bohaterami, a dla dorosłych – pełna emocji podróż do wspomnień z dzieciństwa.
Praktyczne informacje
Wstęp na wszystkie wydarzenia, badania, konsultacje oraz koncert jest całkowicie bezpłatny. To tylko część przygotowanych propozycji – szczegółowy program, harmonogram paneli i atrakcji oraz informacje o zapisach do Biegu Krewniaka dostępne są na stronie hugonowka.pl.
Jeśli chcesz aktywnie spędzić weekend, zadbać o zdrowie, skorzystać z bezpłatnych badań i przeżyć wartościowy czas z rodziną, II Konstancińskie Dni Zdrowia będą miejscem, którego nie warto przegapić. Dołącz 26 i 27 września 2026 roku w Parku Zdrojowym w Konstancinie-Jeziornie i weź udział w Sztafecie Zdrowia – od profilaktyki do regeneracji.
